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[主菜] 清炒秋葵

3806 主題	0 好友	2萬積分

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TA的每日心情

	開心 21 分鐘前

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[LV.Master]伴壇終老

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電梯直達

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樓主

發表於 2022-10-10 09:13:09 |只看該作者 |倒序瀏覽

清炒秋葵

简介
秋葵，功效很多，滋阴补养，是很好的一道菜。吃起来爽口，味道不错。最近发现它还是糖尿病的克星。

材料
秋葵数颗，尖椒，蒜，盐

做法
1、秋葵去蒂洗净，尖椒去蒂洗净，蒜去皮洗净。
2、蒜切碎，秋葵斜切下去，尖椒斜切。
3、热锅下油，一次放入蒜末、尖椒、秋葵翻炒。
4、出锅撒盐即可。

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TA的每日心情

	慵懶昨天 17:19

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[LV.9]以壇為家II

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沙發

發表於 2022-10-10 20:16:44 |只看該作者

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	郁悶 2024-11-26 17:27

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[LV.8]以壇為家I

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板凳

發表於 2022-10-20 15:11:35 |只看該作者

滋阴补阳

請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!

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TA的每日心情

	開心 7 小時前

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[LV.Master]伴壇終老

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地板

發表於昨天 00:56 |只看該作者

請善用帖子右下角舉報鍵,來檢舉有害網站/垃圾/宣傳帖,每個舉報會有金錢增加。

不知道为啥，秋葵明明没啥味道

不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!

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