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[主菜] 酱烧罗非鱼

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ab77777

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樓主

發表於 2022-5-8 13:05:22

酱烧罗非鱼

材料
罗非鱼1条（约500克），姜，蒜，黄豆酱2大匙，盐少许

做法
1.热油锅，爆香生姜
2.罗非鱼用厨房纸巾吸干水分，放进锅里，慢火煎至金黄
3.翻面，同样煎至金黄
4.在鱼上面放上蒜白段，加入2大匙黄豆酱
5.加入没过鱼身一半的清水
6.加入1小勺盐
7.大火煮开后转小火焖煮至剩少许酱汁
8.装碟，放上蒜青丝，趁热吃

z331027003

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沙發

發表於 2022-5-8 19:33:55

看着不错试试

ssx51466

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	慵懶 2024-11-1 19:22

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發表於 2022-5-10 19:40:16

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