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[主菜] 非油炸版---糖醋排骨

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    發表於 2016-11-1 04:28:07 |只看該作者 |倒序瀏覽





    菜谱简介
    这款糖醋排骨和传统的做法相比省略了油炸的步骤,因此在操作上更加简单,口感也更加清爽,更重要的是因为没有油炸,所以这道菜也就更加健康,可以多吃几块,解解馋!

    材料
    肋排750克,料酒1大匙,酱油2大匙,白糖3大匙,醋4大匙,清水5大匙,盐1小匙,大料2朵,葱段,姜片


    做法
    1、锅中放入清水,将排骨冷水下入锅中,开锅后撇去浮沫、放入葱段,姜片,大料,转小火炖50分钟;
    2、排骨煮好后捞出,控干水分;
    3、制作调味汁,1勺料酒、2勺酱油、3勺糖、4勺醋、5勺清水,调匀;你只要按照12345的比例根据自己所用的排骨量调就可以了;
    4、炒锅上火,倒入适量的油,油热后倒入排骨,用小火慢慢煸炒,炒至排骨表面金黄;
    5、排骨煸炒好后,倒入调味汁,没过排骨,大火煮开后转小火慢慢让它炖10分钟至入味,加入少许盐,开大火收干汤汁即可。

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    2022-2-8 21:42
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    [LV.9]以壇為家II

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    發表於 2016-11-1 17:45:25 |只看該作者
    好吃  这个菜 用手 吃起来  爽!
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
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    [LV.10]以壇為家III

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    發表於 2016-11-1 19:06:10 |只看該作者
    不油炸不错啊
    請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!
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