返回列表

查看: 1311|回復: 8

[飲食常識] 4大水果加熱後更富營養

[複製鏈接]

蒼之濤

1萬主題	0 好友	9萬積分

教授

Rank: 8 Rank: 8

TA的每日心情

	開心 2024-5-1 06:59

簽到天數: 4482 天

[LV.Master]伴壇終老

成長值: 129830

推廣值: 0
貢獻值: 17777
金錢: 1098
威望: 95358
主題: 11212

發消息

電梯直達

^#

發表於 2020-12-11 11:11:25 |只看該作者 |正序瀏覽

天氣轉涼，不想吃凍冰冰的生果，又怕維他命C等營養攝取不足；把生果加熱食用，又怕營養流失？不用擔心，原來有些水果加熱吃不但暖胃暖心、營養不流失，反而比常溫時營養更豐富，有些甚至能減輕腸胃不適症狀！

JF6ARp2_L1rON5O6XTcZ2uY69S060Wol6szB1-rMwdc.jpg (356.21 KB, 下載次數: 40)

WFySkIWrWGKmyEeOxGo2mArkLj8nToyoJdA8KyXQPCs.jpg (362.91 KB, 下載次數: 40)

z9NnIS7jfzNwdmIQgEcnWhahyAJHN3sySDEcJkgxHCY.jpg (452.57 KB, 下載次數: 37)

30ApxCCezsUuBu4nbzgnmBpT0LeMMaaq6ewyPunsMj4.jpg (463.13 KB, 下載次數: 40)

_aOLD3grfd3le_2qv4z3CHt_zQLEsp6zYC1ZAGAtWQA.jpg (364.05 KB, 下載次數: 39)

4vLq9yyLaS-vjqBfu6oyAl3KTP-HWRgY8TMZqPEzGag.jpg (482.85 KB, 下載次數: 39)

jYPAu5ShCj48kPbdOkBryrYdGq_LDq6Ok1qG9ZNahvU.jpg (434.64 KB, 下載次數: 41)

8O05dCV_zefxowcp1WIGBreLSgpu_-UcptjazabY2s0.jpg (360.92 KB, 下載次數: 34)

nyuCyBcO7lvSnVjZVagBVtRSqdFaWw55S71REUu9URE.jpg (448 KB, 下載次數: 37)

oQnngRoRJ3eVn19ego3wfQk8nUCZdfML6Og8u-joPLs.jpg (449.77 KB, 下載次數: 34)

P_z4jayQyw7mlZY-iNRCOps_eaPWTKESUXKjeVFyo3k.jpg (360.76 KB, 下載次數: 44)

3uFYs0JBUHh3jEIaw4GIfeQVWMfV01VtyWHlc8lh5XM.jpg (584.62 KB, 下載次數: 38)

E0TZOPlOvkIPV1JKa_8fTkF2DYUNDG6gBaG3SgWht0o.jpg (448.99 KB, 下載次數: 36)

分享0 收藏0 「頂」0 「踩」0

回復

使用道具舉報

cdm1121

頭像被屏蔽

11 主題	1 好友	5838 積分

禁止發言

TA的每日心情

	奮斗 2023-7-25 09:05

簽到天數: 793 天

[LV.10]以壇為家III

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 983
威望: 5838
主題: 11

發消息

8^#

發表於 2023-5-26 09:00:19 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

回復

使用道具舉報

甘草

2 主題	10 好友	3萬積分

教授

Rank: 8 Rank: 8

TA的每日心情

	開心昨天 17:18

簽到天數: 3541 天

[LV.Master]伴壇終老

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 4394
威望: 38999
主題: 2

發消息

7^#

發表於 2023-4-13 16:06:58 |只看該作者

如何加热？是指煮吗

回復

使用道具舉報

jimdyh

0 主題	0 好友	8605 積分

教授

Rank: 8 Rank: 8

TA的每日心情

	開心 16 小時前

簽到天數: 1990 天

[LV.Master]伴壇終老

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 986
威望: 8605
主題: 0

發消息

6^#

發表於 2021-1-13 11:33:08 |只看該作者

以前听说水果加热会破坏水果的营养，看来也需要多听多看啊

回復

使用道具舉報

jizhua209

0 主題	1 好友	1658 積分

大學生

Rank: 6 Rank: 6

TA的每日心情

	郁悶 2024-6-29 01:15

簽到天數: 241 天

[LV.8]以壇為家I

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 4378
威望: 1658
主題: 0

發消息

5^#

發表於 2021-1-12 12:56:30 |只看該作者

非常有创意

回復

使用道具舉報

HQS

1 主題	1 好友	1249 積分

高中生

Rank: 4

TA的每日心情

	怒 2024-9-19 16:42

簽到天數: 811 天

[LV.10]以壇為家III

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 10568
威望: 1249
主題: 1

發消息

地板

發表於 2021-1-3 14:08:25 |只看該作者

冬天吃完生冷的水果，对肠胃有时是不好的，真怕肚子疼！真是适得其反！！！
多谢科普，

嗯，犹豫呀，想好一会了啦~
啧，签名嘛，真不知写啥些好...
唉，算了啦，人家还是就这样吧。。。

回復

使用道具舉報

农夫山泉LM

4 主題	0 好友	462 積分

中學生

Rank: 3 Rank: 3

TA的每日心情

	郁悶 2021-6-11 20:45

簽到天數: 21 天

[LV.4]偶爾看看III

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 78
威望: 462
主題: 4

發消息

板凳

發表於 2020-12-20 08:26:21 |只看該作者

还是生吃比较好吃

回復

使用道具舉報

567

10 主題	1 好友	200 積分

小學生

Rank: 2

TA的每日心情

	開心 2022-3-28 18:12

簽到天數: 105 天

[LV.6]常住居民II

推廣值: 0
貢獻值: 11
金錢: 957
威望: 200
主題: 10

發消息

沙發

發表於 2020-12-14 21:18:53 |只看該作者

还是要考虑一下果糖的问题

回復

使用道具舉報

返回列表

		自動登錄	找回密碼
密碼			按這成為會員

[飲食常識] 4大水果加熱後更富營養

瀏覽過的版塊

回文勇士

中學生

高中生

簽到勳章

簽到達人

大學生

文明人

教授

愛因斯坦

伴壇終老

文章勇士

附件高人

附件達人

文章達人