12 3 4 5 6 7 / 7 頁下一頁

返回列表

查看: 7616|回復: 69

[粉,面,飯] 营养早餐——黄瓜鸡蛋饼

[複製鏈接]

bixiji010

161 主題	310 好友	3382 積分

大學生

Rank: 6 Rank: 6

TA的每日心情

	開心昨天 12:00

簽到天數: 1429 天

[LV.10]以壇為家III

推廣值: 0
貢獻值: 2797
金錢: 20329
威望: 3382
主題: 161

發消息

電梯直達

樓主

發表於 2015-3-25 11:16:22 |只看該作者 |倒序瀏覽

食材：
主料小麦面粉：90g 黄瓜：1根鸡蛋：3个
辅料油：适量盐：适量五香粉：适量?
步骤：
1.准备好材料。

2.黄瓜放入料理机里打成汁。

3.将黄瓜汁倒入面粉中，酌情加点水搅拌成无颗粒的面糊

4.打入鸡蛋

5.适量加点油、盐、五香粉，搅拌均匀。

6.平底锅里刷上油

7.舀入面糊，转动锅使面糊均匀平铺于锅底

8.一面煎好后，翻面继续煎至两面焦黄就可以了

营养早餐, 鸡蛋饼

分享0 收藏0 「頂」0 「踩」1

休闲娱乐，好论坛！

回復

使用道具舉報

就爱路过

35 主題	1 好友	1507 積分

大學生

Rank: 6 Rank: 6

TA的每日心情

	衰昨天 20:23

簽到天數: 624 天

[LV.9]以壇為家II

推廣值: 0
貢獻值: 26
金錢: 2141
威望: 1507
主題: 35

發消息

沙發

發表於 2015-3-25 12:28:35 |只看該作者

感觉...毫无意义..

回復

使用道具舉報

蒼之濤

1萬主題	0 好友	9萬積分

教授

Rank: 8 Rank: 8

TA的每日心情

	開心 2024-5-1 06:59

簽到天數: 4482 天

[LV.Master]伴壇終老

成長值: 129370

推廣值: 0
貢獻值: 17777
金錢: 1098
威望: 95358
主題: 11211

發消息

板凳

發表於 2015-3-25 13:47:30 |只看該作者

没时间做那么复杂的

請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!

回復

使用道具舉報

你太调皮

5 主題	7 好友	1172 積分

高中生

Rank: 4

TA的每日心情

	開心 2024-11-8 16:14

簽到天數: 1548 天

[LV.Master]伴壇終老

推廣值: 0
貢獻值: 2
金錢: 8886
威望: 1172
主題: 5

發消息

地板

發表於 2015-3-26 11:34:52 |只看該作者

請善用帖子右下角舉報鍵,來檢舉有害網站/垃圾/宣傳帖,每個舉報會有金錢增加。

不好吃啊

不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!

回復

使用道具舉報

bscj1983

0 主題	0 好友	213 積分

小學生

Rank: 2

TA的每日心情

	衰 2024-11-12 11:25

簽到天數: 143 天

[LV.7]常住居民III

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 180
威望: 213
主題: 0

發消息

5^#

發表於 2015-3-26 12:59:17 |只看該作者

看起来行，不晓得吃起来行不行

回復

使用道具舉報

lh3zxc

97 主題	3 好友	1380 積分

高中生

Rank: 4

TA的每日心情

	慵懶 2022-11-11 01:45

簽到天數: 848 天

[LV.10]以壇為家III

推廣值: 0
貢獻值: 5024
金錢: 23432
威望: 1380
主題: 97

發消息

6^#

發表於 2015-3-26 13:09:57 |只看該作者

觉...毫无意义

不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!

回復

使用道具舉報

chenjl_34

5 主題	0 好友	2531 積分

大學生

Rank: 6 Rank: 6

TA的每日心情

	奮斗 3 天前

簽到天數: 2204 天

[LV.Master]伴壇終老

推廣值: 0
貢獻值: 95
金錢: 2429
威望: 2531
主題: 5

發消息

7^#

發表於 2015-3-27 15:53:15 |只看該作者

看起来行，不晓得吃起来怎么样

回復

使用道具舉報

mwj

9 主題	39 好友	5671 積分

教授

Rank: 8 Rank: 8

TA的每日心情

	難過昨天 01:10

簽到天數: 4853 天

[LV.Master]伴壇終老

推廣值: 83
貢獻值: 7
金錢: 46081
威望: 5671
主題: 9

發消息

8^#

發表於 2015-3-28 11:42:30 |只看該作者

简单易做，营养可口，老少皆宜啊

不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!

回復

使用道具舉報

旗王爷

113 主題	4 好友	3350 積分

大學生

Rank: 6 Rank: 6

TA的每日心情

	開心 2024-10-31 08:44

簽到天數: 1300 天

[LV.10]以壇為家III

推廣值: 0
貢獻值: 1486
金錢: 9372
威望: 3350
主題: 113

發消息

9^#

發表於 2015-4-4 12:52:05 |只看該作者

简单实用，可以啊

請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!

回復

使用道具舉報

fgy789

0 主題	1 好友	197 積分

小學生

Rank: 2

TA的每日心情

	奮斗 2024-9-6 19:57

簽到天數: 101 天

[LV.6]常住居民II

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 253
威望: 197
主題: 0

發消息

10^#

發表於 2015-4-15 12:55:39 |只看該作者

早餐没那么多时间做啊

不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!

回復

使用道具舉報

12 3 4 5 6 7 / 7 頁下一頁

返回列表

		自動登錄	找回密碼
密碼			按這成為會員

[粉,面,飯] 营养早餐——黄瓜鸡蛋饼

瀏覽過的版塊

回文勇士

男生勳章

文明人

中學生

簽到勳章

簽到達人

高中生

文章勇士

大學生

教授

愛因斯坦

伴壇終老

附件高人

附件達人

文章達人