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比思論壇»比思論壇 › 飲食文化 › 美味食譜 › 黄豆凉瓜排骨煲

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[主菜] 黄豆凉瓜排骨煲

173 主題	1 好友	606 積分

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TA的每日心情

	衰 2022-1-17 14:24

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[LV.7]常住居民III

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電梯直達

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樓主

發表於 2021-9-10 22:04:57 |只看該作者 |倒序瀏覽

排骨洗净，斩块，加入适量的盐，糖，味极鲜，生粉抓匀入味

烧热锅，放油，把排骨放入

一面煎香，翻另一面继续煎香

蒜子姜片放入炒出香味

蘸洒料酒增香去腥

倒入煮黄豆和水

继续烧制

当用筷子可以轻松扎透排骨时

苦瓜块放入

加入适量的盐，糖，少许的蚝油

继续烧至苦瓜有个9成熟

然后转入砂锅内，小火继续烧至凉瓜完全成熟，就可以上桌啦

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TA的每日心情

	奮斗 4 天前

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沙發

發表於 2021-11-3 20:41:41 |只看該作者

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TA的每日心情

	怒 2024-9-20 21:15

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板凳

發表於 2021-11-5 09:56:01 |只看該作者

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TA的每日心情

	怒 2024-9-20 21:15

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地板

發表於 2021-11-5 09:56:05 |只看該作者

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TA的每日心情

	奮斗前天 11:07

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5^#

發表於 2021-11-5 20:32:34 |只看該作者

营养丰富，不错，不错。

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hunter132456789

420 主題	1 好友	2504 積分

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TA的每日心情

	開心 2024-10-8 18:09

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6^#

發表於 2021-12-5 01:45:59 |只看該作者

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2 主題	10 好友	3萬積分

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TA的每日心情

	開心昨天 19:44

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[LV.Master]伴壇終老

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7^#

發表於 2022-7-31 10:03:45 |只看該作者

非常的可口

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5 主題	1 好友	842 積分

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TA的每日心情

	開心 2024-4-28 10:42

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[LV.7]常住居民III

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8^#

發表於 2022-8-1 09:49:57 |只看該作者

做法精致

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