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[甜品] 芝士蒜蓉包

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    發表於 2021-4-22 10:56:57 |只看該作者 |倒序瀏覽
    健康小貼士:

    蒜頭,含豐富蒜素,有助殺菌。當中的硫化物可增強免疫力、預防腸癌、胃癌;而礦物質鍺、鈣、鐵、鉀、鎂、硒、維他命A、B1、C等,對預防心血管疾病、降血脂和抗氧化等也有功效。不過,蒜較辛辣燥熱,肝火重或肝病患者,不宜多吃。

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    發表於 2022-11-5 17:07:07 |只看該作者
    营养极好
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