查看: 2779|回復: 9

[主菜] 肉末粉丝蒸丝瓜

977 主題	1 好友	4596 積分

大學生

Rank: 6 Rank: 6

TA的每日心情

	無聊 2020-1-2 11:51

簽到天數: 423 天

[LV.9]以壇為家II

推廣值: 0
貢獻值: 15
金錢: 51
威望: 4596
主題: 977

發消息

樓主

發表於 2017-7-7 10:55:18

[url=][/url]

食材明细

丝瓜1根
肉末50g
粉丝1小把
蒜瓣4-5个
剁椒1勺
盐适量
生抽2勺
糖适量

清淡口味
蒸工艺
十分钟耗时
简单难度

肉末粉丝蒸丝瓜的做法步骤

1

准备食材：丝瓜1根、蒜瓣4-5个、粉丝1小把、剁椒1勺
2

粉丝用温水泡软
3

用剪刀剪断，装入盘里
4

丝瓜去皮切成条
5

将丝瓜放在粉丝上
6

蒜切末
7

热锅下油烧热、下蒜末炒香、下剁椒、肉末翻炒
8

加入适量的盐、倒入生抽
9

炒好的肉末浇在丝瓜上，蒸锅水开后蒸5-6分钟
10

成品图

使用的厨具：蒸锅

蒼之濤

1萬主題	0 好友	9萬積分

教授

Rank: 8 Rank: 8

TA的每日心情

	開心 2024-5-1 06:59

簽到天數: 4482 天

[LV.Master]伴壇終老

成長值: 129190

推廣值: 0
貢獻值: 17777
金錢: 1098
威望: 95358
主題: 11211

發消息

沙發

發表於 2017-7-7 17:03:38

丝瓜我不是很喜欢吃

xsxxx2011

0 主題	7 好友	960 積分

高中生

Rank: 4

TA的每日心情

	開心 2022-2-8 21:42

簽到天數: 664 天

[LV.9]以壇為家II

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 3111
威望: 960
主題: 0

發消息

板凳

發表於 2017-7-7 19:11:49

哇这吃了晚上就起不来了

請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!

34667971

15 主題	2 好友	918 積分

高中生

Rank: 4

TA的每日心情

	怒 2024-11-5 02:04

簽到天數: 925 天

[LV.10]以壇為家III

推廣值: 0
貢獻值: 3
金錢: 114
威望: 918
主題: 15

發消息

地板

發表於 2017-7-7 20:14:52

請善用帖子右下角舉報鍵,來檢舉有害網站/垃圾/宣傳帖,每個舉報會有金錢增加。

看着很有食欲

不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!

大智若愚

10 主題	0 好友	1715 積分

大學生

Rank: 6 Rank: 6

TA的每日心情

	衰 2024-7-5 07:47

簽到天數: 196 天

[LV.7]常住居民III

推廣值: 0
貢獻值: 1
金錢: 76
威望: 1715
主題: 10

發消息

5^#

發表於 2017-7-7 20:17:24

粉丝蒸丝瓜，挺奇怪

旋转木马L

3 主題	5 好友	5600 積分

教授

Rank: 8 Rank: 8

TA的每日心情

	開心昨天 10:13

簽到天數: 3228 天

[LV.Master]伴壇終老

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 2187
威望: 5600
主題: 3

發消息

6^#

發表於 2017-7-8 08:34:33

不错啊，健康

不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!

xsxxx2011

0 主題	7 好友	960 積分

高中生

Rank: 4

TA的每日心情

	開心 2022-2-8 21:42

簽到天數: 664 天

[LV.9]以壇為家II

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 3111
威望: 960
主題: 0

發消息

7^#

發表於 2017-9-10 18:48:11

话说男人应该少吃丝瓜的

marty.china

0 主題	0 好友	1128 積分

高中生

Rank: 4

TA的每日心情

	奮斗 2022-10-14 15:21

簽到天數: 1230 天

[LV.10]以壇為家III

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 407
威望: 1128
主題: 0

發消息

8^#

發表於 2017-9-11 09:45:38

这个是很有营养的菜

不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!

ssx51466

1 主題	0 好友	6610 積分

教授

Rank: 8 Rank: 8

TA的每日心情

	奮斗 3 天前

簽到天數: 682 天

[LV.9]以壇為家II

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 6659
威望: 6610
主題: 1

發消息

9^#

發表於 2017-9-18 19:57:48

請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!

weiyi1920

4 主題	0 好友	521 積分

中學生

Rank: 3 Rank: 3

TA的每日心情

	開心 2023-5-25 07:32

簽到天數: 1852 天

[LV.Master]伴壇終老

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 4005
威望: 521
主題: 4

發消息

10^#

發表於 2017-9-29 01:01:27

丝瓜，，，能换成菜心吗？

不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!

返回列表

		自動登錄	找回密碼
密碼			按這成為會員

[主菜] 肉末粉丝蒸丝瓜

瀏覽過的版塊

回文勇士

中學生

高中生

簽到勳章

簽到達人

大學生

文明人

教授

愛因斯坦

伴壇終老

文章勇士

附件高人

附件達人

文章達人

男生勳章