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[主菜] 蝦醬椒絲生菜

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蒼之濤

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TA的每日心情

	開心 2024-5-1 06:59

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電梯直達

樓主

發表於 2020-11-21 06:49:58 |只看該作者 |倒序瀏覽

鮮嫩的生菜，含高達94-96%的水分，每100克含1-1.4克蛋白質、4-15毫克維他命C，清熱去火，纖維豐富。生吃可減少維他命C流失，保留更多營養素；脾胃較弱者，宜經烹調或熱灼後食用，加些溫熱食材同煮較佳。

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3yue333

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TA的每日心情

	奮斗 2024-10-11 14:12

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沙發

發表於 2020-11-21 10:23:25 |只看該作者

很有食欲不错

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甘草

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	開心昨天 20:33

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發表於 2022-10-19 18:00:46 |只看該作者

非常入味

請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!

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jimdyh

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	開心昨天 01:18

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地板

發表於 2024-8-7 09:42:06 |只看該作者

請善用帖子右下角舉報鍵,來檢舉有害網站/垃圾/宣傳帖,每個舉報會有金錢增加。

我这边吃虾酱比较少，这个口味很少见，改天试试看

不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!

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