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[主菜] 锅包肉的做法

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    樓主
    發表於 2013-3-12 10:49:07
                
    • 主料:                                 猪里脊肉
    • 辅料:                                 大葱                                   胡萝卜                                   香菜
    • 调料:                                                                    料酒                                   胡椒粉                                                  淀粉                                                 白糖                                  生抽                                                                      鸡精                                   
             
                                          锅包肉详细制作步骤         

            锅包肉是一道老少皆宜的美味家常菜,色香味俱全。猪里脊肉味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,
            滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,
            润肌肤,利二便和止消渴。下面就让饭菜网为你带来锅包肉的制作方法:
            1.香菜,大葱,胡萝卜切丝。猪里脊肉切厚片,加少许料酒,盐,胡椒粉腌制入味。
            2.把猪里脊肉两面均匀的蘸上一层干淀粉。
            3.另取一只小碗,用淀粉和清水调成面糊。往面糊里加少许食用油调匀。
            4.锅中倒入多一些食用油烧到6成热,将沾好干淀粉的肉片在淀粉糊中过一遍,放入油锅中炸熟后捞出油。
           
            5.锅里的油再次烧到8成热,把肉片再次回锅复炸至金黄后捞出沥油。
            6.料酒,白糖,生抽,醋,鸡精调匀做成料汁。
            7.锅里留少许底油,下姜丝炝锅,放入胡萝卜,大葱丝炒香。
            8.倒入炸好的肉片,淋上料汁,撒上香菜段拌匀起锅即可。
           
             
          
                            锅包肉制作提示         

            锅包肉的制作提示:
            1.猪里脊入冰箱稍稍冷冻后再切,切出来的肉片会更整齐好看。
            2.步骤3里,调好的面糊状态是液态微微能流动,淀粉和清水的比例约为2:1。
            3.肉片挂浆的时候,在淀粉水里加少许油,能防止肉片粘连。

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    發表於 2013-4-9 16:44:18
    請善用帖子右下角舉報鍵,來檢舉有害網站/垃圾/宣傳帖,每個舉報會有金錢增加。
    好吃,谢谢了
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    發表於 2013-4-14 21:53:29
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    發表於 2013-5-7 10:33:35
    其实,这道菜的家庭做法要比饭店做法好吃,也简单,不用胡萝卜丝和葱丝。关键是调好汁!
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