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[飲食常識] 日食三枣红颜不老!大枣虽好,这样吃会伤身

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    [LV.10]以壇為家III

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    發表於 2016-8-27 09:37:09

    1.红枣+葱:易导致消化不良

    大枣最突出的特点是维生素含量高,能补脾和胃,益气生津,滋心润肺,养血安神,悦颜色,通九窍,助十二经,和百药。大葱具刺激性气味的挥发油和辣素,能去除腥膻等油腻厚味菜肴中的异味,产生特殊香气,可以刺激消化液的分泌,增进食欲。

    大枣补脾和胃,大葱可刺激消化液的分泌,但是两者结合起来就是导致脾胃不和,易导致消化不良。再者,中医认为,葱是辛热助火的食物,枣也属于性甘辛热之物,二者同食,易使火气更大。



    大枣虽好,这样吃会伤身" alt="日食三枣红颜不老!大枣虽好,这样吃会伤身(2)" style="vertical-align: top; border: 1px solid rgb(180, 187, 206); max-width: 630px;">


    2.红枣+海蟹:容易患寒热病

    海蟹与大枣相克,同食容易患寒热病。至多间隔2小时才可以吃。



    大枣虽好,这样吃会伤身" alt="日食三枣红颜不老!大枣虽好,这样吃会伤身(3)" style="vertical-align: top; border: 1px solid rgb(180, 187, 206); max-width: 630px;">


    3.大枣+动物肝脏:破坏维生素

    大枣不应和动物肝脏同时食用。动物的肝脏富含铜、铁等元素,这些金属离子极易使其它食物中所含的维生素C氧化而失去功效。故大枣不应和动物肝脏同时食用。



    大枣虽好,这样吃会伤身" alt="日食三枣红颜不老!大枣虽好,这样吃会伤身(4)" style="vertical-align: top; border: 1px solid rgb(180, 187, 206); max-width: 630px;">


    4.红枣+鱼+葱:一起吃会消化不良

    红枣性平,能滋补脾胃,益气养血,与鱼葱同食会导致消化不良。所以用红枣、鱼和葱做成的红枣带鱼粥最好不要吃。



    大枣虽好,这样吃会伤身" alt="日食三枣红颜不老!大枣虽好,这样吃会伤身(5)" style="vertical-align: top; border: 1px solid rgb(180, 187, 206); max-width: 630px;">


    5.红枣+鲶鱼:导致头发脱落

    鲶鱼和红枣同食,会导致头发脱落,能用蟹解毒。所以,食用红枣的同时,不能进食鲶鱼。



    大枣虽好,这样吃会伤身" alt="日食三枣红颜不老!大枣虽好,这样吃会伤身(6)" style="vertical-align: top; border: 1px solid rgb(180, 187, 206); max-width: 630px;">


    6.红枣+银鱼:令人腰腹作痛

    银鱼的营养价值极高,具有润肺止咳、善补脾胃、宜肺、利水的功效。但银鱼不能与枣(干)同食,否则会令人腰腹作痛。



    大枣虽好,这样吃会伤身" alt="日食三枣红颜不老!大枣虽好,这样吃会伤身(7)" style="vertical-align: top; border: 1px solid rgb(180, 187, 206); max-width: 630px;">


    7.红枣+牛奶:影响蛋白质的吸收

    吃枣后,不要马上吃高蛋白食品,如奶制品。因为维C会使这两种食品中的蛋白质凝成块不容易吸收,所以要在吃枣1~2个小时后,再吃高蛋白食品。


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    發表於 2016-8-28 00:54:32
    犀利的,谢谢

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    發表於 2016-8-28 23:13:23
    下来看看

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    發表於 2016-8-31 21:36:00
    我一般都是饭后2小时才吃的
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