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[飲食常識] 你未必知道的补肾壮阳好物

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  • TA的每日心情

    2020-1-31 11:33
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    [LV.9]以壇為家II

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    發表於 2016-2-22 12:06:42

    “肾虚”是只在中医诊断中才会出现的用语。在西医学中,肾是泌尿系统中的重要器官。而中医,肾脏的功能大大超过了泌尿系统的范围,它与人体的生长、衰老、智力、生育都有着密切关系。

    龙眼肉粥

    【主料】龙眼肉15克,红枣15克,粳米100克。

    【制作】将粳米和龙眼肉、红枣放入清水,大火煮沸后再用文火熬30分钟,米宜熟烂,加适量白糖。每日早晚各热服1次,不宜过量。

    【功用】健脾养心,补血安神。治心脾两虚,阳痿早泄,唇甲色淡,心悸怔忡,失眠健忘,食少便溏,神疲乏力,下肢浮肿。

    刺莓酒

    【主料】刺莓果100克,米酒500克。

    【制作】将刺莓果洗净,干燥,去果核,研碎,放入瓶内,加入米酒,密封瓶口。每日振摇1次,浸泡7天以上。早晚各服15毫升。

    【功用】健脾益气,补心养血。治心脾气血不足,阳痿不举,肾疲乏力,健忘失眠。

    琥珀核桃

    【主料】核桃肉300克,白糖150克。

    【制作】将核桃肉放入开水中,加少量精盐浸泡10分钟,挑去核桃皮衣,洗净,沥干。锅内放少量清水及白糖,熬至糖汁浓稠,投入核桃肉拌炒,使糖汁裹包在核桃肉上。换锅将香油加热,投入粘满糖汁的核桃肉,用文火炸至金黄色,捞出,沥去油,晾凉后食用。

    【功用】补肾固精,温肺定喘。治久病或老年人肺肾阳虚气弱,阳痿,遗精,小便频数,腰酸脚弱,咳嗽气喘。还可用于老年或体虚所致便秘。


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    2023-2-21 04:11
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    [LV.10]以壇為家III

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    發表於 2016-3-9 17:14:49
    知道也吃不到

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    [LV.5]常住居民I

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    發表於 2016-3-9 17:23:47
    不会做,还是吃普通食物!

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    [LV.6]常住居民II

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    發表於 2016-9-21 08:44:12
    知道知道
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    [LV.9]以壇為家II

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    發表於 2016-9-29 15:53:34
    谢谢搂住分享!!!!!

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    战神级后腰

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    [LV.Master]伴壇終老

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    文明人 回文勇士 男生勳章 中學生 高中生 簽到勳章 簽到達人

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    發表於 2016-9-29 16:15:38
    直接伟哥啊!
    不是好人,不是坏人,是有良心的人!

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    發表於 2016-9-30 15:57:13
    太奢侈拉
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