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標題: 自制酱牛肉 [打印本頁]

作者: 雨落润田    時間: 2024-11-8 20:06
標題: 自制酱牛肉
寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。中医认为:牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软和贫血久病及面黄目眩之人食用
食材明细
主料
辅料

自制酱牛肉的做法步骤

  • 1
    将牛肉切成两大块放入清水中浸泡2小时,把牛肉中的血水泡出、洗净,期间换几次水,最后用流动的水再清洗干净。


  • 2
    把洗好的牛肉切块,放入开水锅中煮5分钟


  • 3
    冰箱取出冷冻的老汤化开


  • 4
    葱切段、姜切片其他的香料冲洗干净


  • 5
    锅中加入足量的水,放了以前留好的老汤再加入准备好的所有材料,放在电压力锅,按牛肉键


  • 6
    煮好的牛肉,煮牛肉的汤过滤后可分装在保鲜袋冻在冰箱里,做老汤或是煮牛肉面都很好吃。酱牛肉一定要凉透了再切片,切的时候要横着纤维纹路切




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作者: jimdyh    時間: 2024-11-9 01:14
最后的摆盘图太诱人了,肯定所有人都喜欢
作者: Djb222    時間: 2024-11-12 10:08
醬牛肉必須得是腱子肉
作者: shm0820    時間: 2024-11-13 09:18
酱牛肉一定要凉透了再切片,切的时候要横着纤维纹路切




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