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標題: 憋回去的便便都去哪了?会被人体重新消化吗? [打印本頁]

作者: ddwwff0202    時間: 2024-8-25 12:08
標題: 憋回去的便便都去哪了?会被人体重新消化吗?
你有没有想过,我们憋回去的粑粑最后都到哪里去了?当你吃下一口美味的食物,在牙齿和舌头的咀嚼搅拌下,唾液淀粉酶会将其初步分解,形成食团后便直接吞咽下去,通过肌肉收缩将其推入消化道。接着食团从贲门进入到胃里,此时胃壁腺体会不断产生胃液,疯狂蠕动来搅拌消化食物,并分解成便于吸收的食糜。


随后食糜分批进入十二指肠,与胰液、胆汁、肠液混合,在小肠内发酵并酶解。在长达8小时的细加工后,食糜最终会被肠酶分解成人体所需的各种营养成分。而那些无法被吸收的残渣,则会顺着小肠进入大肠内。大肠会继续吸收少量的水分、无机盐、电解质和部分维生素,最后剩下的废料残渣便是粑粑。


这些粑粑会被推进结肠内,结肠将残渣不断挤压并塑性,让它变成利于人体排出的形状。根据调查统计,每人每天产生的粪便量约为300克。它们在大肠内停留的时间因人而异,一般为10小时到2天左右。不过在大肠内停留时间越长,水分吸收越多大便就会越干。

由于直肠区域容量有限,当大便储存到一定阈值时,直肠壁上敏感的神经纤维,便会传送信号到大脑中枢。此时你会特别想上厕所,但如果条件不允许,大脑就会抑制排便中枢,让肛门内括约肌收紧,暂时控制上厕所的冲动。而堵在直肠出口的粑粑,也只能原路返回,并排队呆在结肠中等待。


此时水分将被重新吸收,使粑粑变得又干又硬,下次排便时必须用力才能排出。并且如果粑粑不及时排出,在体内停留时间过长,氨和硫化氢等有毒物质,以及大肠杆菌和真菌等微生物,也会被肠道吸收影响身体健康。


事实上不管是憋便还是憋尿,对身体都只有坏处没有益处。所以一旦身体发出了信号,一定要及时找卫生间解决。





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