比思論壇
標題:
为啥植物性食物让人快乐?
[打印本頁]
作者:
fdcling
時間:
2024-6-29 18:14
標題:
为啥植物性食物让人快乐?
谷类、水果、大部分蔬菜和坚果等都归类为悦性食物。这些食物是直接经过经过光合作用转化过来的食物,获取了大自然中很多正面的、积极的能量,最易于消化和吸收,具有高营养价值。合理搭配,常食能让身体柔软、心情愉悦、眼睛明亮、皮肤光洁,充满能量。而肉蛋鱼等动物性食物刚刚相反,属于惰性食物,不仅危害健康,还让人消沉、郁闷、暴躁易怒。
2024-6-29 18:14 上傳
下載附件
(435.07 KB)
歡迎光臨 比思論壇 (http://184.95.51.84/)
Powered by Discuz! X2.5