比思論壇
標題:
糖醋松鼠鱼
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作者:
雨落润田
時間:
2024-5-3 14:37
標題:
糖醋松鼠鱼
食材明细
主料
鲈鱼
1条
辅料
青豆
适量
玉米粒
适量
配料
盐
适量
糖
适量
鸡精
适量
料酒
适量
葱丝
适量
姜丝
适量
蒜末
适量
蕃茄酱
适量
白醋
适量
玉米淀粉
适量
酸甜
口味
炸
工艺
一小时
耗时
普通
难度
糖醋松鼠鱼的做法步骤
1
鲈鱼洗净,去鱼牙、鱼线和鱼鳍,把鱼头先切下来。
2
顺着鱼骨剔下两片鱼肉,去掉胸部鱼刺,鱼尾要连着。
3
先斜刀再直刀切至鱼皮,剞麦穗花刀。
4
取盆一个,放入头鱼和鱼肉,加盐、糖、料酒、葱姜丝腌制20分钟。
5
腌好的鱼肉均匀的沾上一层玉米淀粉。
6
锅放火上,加适量的油,七八成油温时分别下入鱼肉和鱼头炸至金黄。炸时要让鱼尾翘起来。
7
捞出沥净油摆放在盘中。
8
炒锅上火,添入少许底油,五成油温时下入番茄酱炒出红油,下蒜末炒出香味,加白糖,盐。糖的量要大一点。
9
加入少许清水。
10
勾入少许水淀粉。
11
再下入青豆和玉米粒炒匀。
12
加入适量白醋炒匀。
13
最后淋入少许明油
14
把做好的糖醋汁浇在摆好的鱼肉上即可。
15
成品图
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成品图
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成品图
2014030109343983841390.jpg
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作者:
jacksonvinc
時間:
2024-5-3 15:45
每日一次,学习学习
作者:
ssx51466
時間:
2024-5-3 19:15
作者:
Djb222
時間:
2024-5-13 10:16
這個可以有!
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