比思論壇
標題:
油盐水灼菜心
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作者:
ab77777
時間:
2023-6-2 08:55
標題:
油盐水灼菜心
油盐水灼菜心
材料
菜心
一斤
盐一茶匙
油一汤匙
酵素
一平茶匙
做法
1
水浸过菜面落 环保酵素或苏打粉 浸45分钟 浸走农药
2
洗净过水
3
半镬水左右煮沸，落油，同盐跟着落菜煮五至十分钟即可。看个人喜欢软硬程度
4
上桌
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