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標題: 一些可以帮助减肥的食物 [打印本頁]

作者: jeebyno3 時間: 2014-7-27 11:16
標題: 一些可以帮助减肥的食物
黄瓜，西红柿，苦瓜等都属于低热量食物，夏天吃这些可以有助于控制体重。另外西瓜和苹果也是不错的神器

中药中的决明子也可以排油和降血脂，有相关需求的人可以注意一下。

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作者: 蒼之濤 時間: 2017-1-31 16:18
我现在不需要减肥

作者: haorya 時間: 2017-1-31 17:02
低热量也是热量呀。应该是用低热量的事物来代替。最重要的任然是多运动

作者: 甘草 時間: 2023-3-17 09:21
药食同用

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