ab77777 發表於 2024-12-31 15:26:47

苦瓜菊花粥

苦瓜菊花粥https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201607/2308/23085242978.jpg/NjAwX2MyXzQwMA.webp

食材用料
大米 80g相克食物
菊花 适量相克食物

苦瓜 1小块相克食物
水 5碗

白糖 适量相克食物


苦瓜菊花粥的做法
[*]https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201607/2308/230852427135.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp1.准备好主要食材。
[*]https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201607/2308/230852432650.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp2.菊花泡洗干净。
[*]https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201607/2308/230852437808.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp3.米淘洗干净。
[*]https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201607/2308/230852444331.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp4.菊花同米一起入锅，加入水大火煮开改小火煮至开花。
[*]https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201607/2308/230852448697.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp5.苦瓜去瓢切好。
[*]https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201607/2308/230852453674.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp6.将苦瓜加入煮开的粥里煮几分钟。
[*]https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201607/2308/230852459355.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp7.加入白糖再煮几分钟即可上锅。
[*]https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201607/2308/230852464723.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp8.装碗食用。


小贴士♡可根据个人喜好适量添加糖。

Djb222 發表於 2025-1-2 09:37:14

苦瓜粥應該沒人願意喝吧？？？
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